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さまざまな体の変化

妊娠すると、体にはもちろん精神面に関しても

さまざまな変化が表れてきます。


体重の増加はもちろんですが、

妊娠中は歯の病気にかかりやすくなります。


ですからカルシウムはしっかり摂って

定期的に歯の検査を受けるのがおすすめですよ。


また精神的にもすごく不安定で、

急に涙が出たりイライラすることもあります。。。


「ちゃんといいママになれるかな」

「お産は痛いんだろうな」

など、急な不安に襲われる事もしばしばあります。


私も、もとから要領があまりよくない性格で、

結婚してすぐに妊娠し、まだ家事も慣れてない頃だったので、

「家事と育児の両立」が一番の不安要素でした。


でもみなさん決して一人ではありませんよ。

旦那さんがいて、両親もいて、そんな身近な人たちや

出産を経験している友達に支えてもらいながら成長するのです。


誰だって初めから完璧な妻や母なんていないと思うし、

みんないろんな事を乗り越えて成長するんですよ!(^^)!


とにかく一人で抱え込まないで、

いろんな人に話を聞いてもらってください。


みんな暖かく受け入れてくれるはずですよ!!

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妊娠初期

妊娠初期とゆうものは、体にさまざまな変化が表れるのは
もちろん精神的にも不安定になります。

生活習慣も変わってきますし、初めての妊娠は期待と不安でいっぱいですよね。
ここでは、妊娠初期の頃について私の経験をもとに
紹介して行きたいと思います。

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